Su suggerimento di @ChiaraS.

A Lev Tolstoj (o alternativamente a Nietzsche) è attribuita una frase celebre: “Il segreto della felicità non è di far sempre ciò che si vuole, ma di voler sempre ciò che si fa”. Uno psicologo giapponese, Shoma Morita, afferma qualcosa di molto simile al contrario e introduce il concetto di arugamama, che consiste nel rinunciare a farci piacere le cose che non vogliamo fare, non forzare il nostro entusiasmo e semplicemente fare quel che dobbiamo.

Immagine da Wikipedia.