di Madame Moitessier • 5 Lug 2023 • 0 commenti • 14
Dopo il recente articolo de Il Post in occasione della giornata mondiale dello yoga, il precedente articolo su cosa serve per iniziare a fare yoga (spoiler alert: un tappetino e poco altro), e l’ancora più datato (ma sempre attuale e un buon consiglio di lettura, soprattutto per chi è alle prima armi) articolo sui rischi dello yoga, ora è il turno di hookii di parlare di yoga.
di s1m0n4 • 5 Mag 2023 • 0 commenti • 6
Alcuni di voi aspettavano questo post da tempo. È arrivato, dunque, il momento di parlare di bilancieri, manubri, dischi, panche, macchine a resistenza meccanica e chi più ne ha più ne metta (qui un glossario per i non esperti).
di s1m0n4 • 5 Apr 2023 • 0 commenti • 8
Prendendo spunto da una discussione dell’altro giorno al bar, vi regalo la fantastica opportunità di contribuire ad un argomento che appassiona diversi utenti: la corsa.
di s1m0n4 • 5 Mar 2023 • 0 commenti • 10
Quando pensiamo al fitness e all’attività fisica in generale, le primi immagini che affiorano alla mente sono quelle di glutei sodi, pettorali alti, spalle ben definite e così via.
di s1m0n4 • 27 Gen 2023 • 0 commenti • 7
Siamo arrivati vivi e vegeti a Gennaio, congratulazioni e buon 2023 a tutti!
Aspettando gli ultimi dolcetti della Befana, sono sicura che vi meritate anche un po’ di carbone.
di s1m0n4 • 5 Dic 2022 • 0 commenti • 9
Mai come in questo periodo natalizio veniamo sollecitati da vetrine riempite di leccornie, ricette da sbafo per le festività che si avvicinano, etc.